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重庆交巡警每天横渡长江 酷爱体育竟因幼时体弱

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据重庆晚报9月2日消息:

郑文富是江津区一名交巡警,兢兢业业数十年。不过翻开他的微信朋友圈,就发现他的另一重身份,头像便是老郑在泳池的英姿。他几乎每周都要晒一晒去各地参加游泳比赛的图片,连微信名字里都直白地写着“江津冬泳”的字样。如此热爱游泳,旁人都以为他从小就是游泳健将,哪知道他竟然是半路出家,40多岁才开始游泳达人之路。

半路出家民警游成达人

很多人都想不到,如今的健身达人郑文富,作为江津业余游泳界的名人,也作为一名工作近三十年的公安民警,幼时却体弱多病。学生时代的郑文富身体不好,他便希望通过锻炼提高体质,从高中开始就爱上长跑,一直坚持至今。

至于成为一名游泳爱好者,不过是最近六年的事。“当时上班是三班倒,有一班是三点半下班,而我从岗位上回家都要路过长江边,而四点钟正是我们江津区游泳爱好者出来游长江的时间,所以天天打照面,一来二去熟悉之后,他们就邀请我一起游长江。”郑文富介绍说,有长跑的底子在,他的身体素质和耐力都很适合横渡长江,因此短短几年,也取得了不错的成绩。他带队代表江津区或者江津冬泳狼之队参加重庆市及云、贵、川周边的一些比赛,在公开水域长距离游泳项目上多次获奖。而被推举为江津区游泳协会秘书长后,他也不遗余力地宣传全民健身,努力推广游泳项目,着力培养游泳苗子。

爱上游泳时,郑文富已经人到中年,入门不算早,但成绩不错。而如今,老郑又有了新的体育爱好——骑自行车,长跑、游泳、骑车,刚好凑成了铁人三项,这不,郑文富去年开始了铁人三项的训练,“马上要去涪陵参加市运会的铁人三项,自行车都已经装上车了。”

公开水域尽量成群结队

郑文富中年之后还能游出一番成绩,当然不会只靠运动底子好,勤学苦练对于任何阶段的体育爱好者都适用。

“每天一大早就出门骑车,我骑完之后天才亮,一年365天只要在家,无论刮风下雨都不会间断。游泳的话不管水位高低,也是每天都要横渡长江。”据郑文富介绍,在长江里游泳感觉很棒,“一开始也只是我们这些游长江爱好者的亲戚朋友跟着加入进来,现在越来越多的人喜欢这种公开水域游泳了。一来比起泳池,长江的容量大得多,二来大家也认可江水的水质。”

在郑文富看来,比起什么健身诀窍,公开水域游泳最需要注意的还是安全,“安全浮球、救生圈这些安全措施必不可少。我和我们协会的一些成员也考取了救生员证,平时训练都会教给大家各种自救的方法。而比起一些相对平静的水域,长江中的行船较多,我们更要注意避让船只,尽量成群结队,如果太分散,船也没法避让我们,总之,安全最重要。”

重庆晚报记者 李卓然

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