在里约的阴雨中，秦凯以一枚铜牌结束本届奥运会，随后在个人社交平台上宣布退役。虽然里约之行不完美，但如秦凯所说：我不是金牌得主，但我有金牌人生。赛后，他做客网易《冠军之家》，坦言赛后回到房间里默默流下眼泪，退役还不好说。同时，他也幽默的回应了网友对于他退役之后的打算和个人问题的关心。
主持人：比赛结束后看你潸然泪下，但很快调整情绪，坦然面对这枚铜牌。特别有老大哥的样子。
秦凯：虽然结果有些遗憾，但在这四年的奋斗过程中，我还是为自己的坚持感觉满意。也不想让太多人看到我流泪吧，作为一个男子汉，在那样的情况下要学会坚持和大度。
主持人：退役这个决定，是之前就想到的，还是突然做的？
秦凯：之前确实是这么想的，跟自己心里的目标还是有一定差距，一切还不好说。
主持人：之前注意到夺冠的那对英国选手了吗？
秦凯：之前在里约的训练状况不是特别好，也看到他们训练了，也没觉得他们状态那么好，因为我们最大的对手是俄罗斯那对。
主持人：天气和场地对比赛产生影响了吗？
秦凯：没有影响是不可能的，不能找这种客观理由，还是内心不够强大，准备不够充足。另外，一是时差，二是这的跳板不是适合我跳。跳板运动员对板的要求很高，来了后发现跳那个板的感觉不是我的那种感觉，每块板反弹的速度都不一样。
主持人：昨天的比赛里，降温很厉害，曹缘也有一些小的失误，会怪他吗？
秦凯：怪他倒不至于，但确实有些这样的问题，刚开始起步有一些困难，后来慢慢磨合，已经往好的趋势在走，还是怪我自己没发挥好。
主持人：泡在水池里，看你们会不时聊聊天，都说什么了？
秦凯：不会聊别人表现，大多数时候都是我在故意找话跟他说，太安静怕他多想，让他放松也让我放松。
主持人：比赛隔天上午看你在个人社交平台上宣布了退役。
秦凯：其实也不是，当时备战我还跟队友开玩笑我这身体再打一届也没问题，事与愿违吧，很多东西，练还不练也不好说。可能是自己刚比完赛当时的那种心情吧。
主持人：从98年进入国家队，一呆18年了，整整一段青春。为什么要一直坚持？很不舍吧？
秦凯：是一种气力与毅力并存的，再来是想挑战自己，带着新的队员，然他们取得好成绩。这么多年已经是一种生活了，每天那么多队友，我已经习惯这种生活了，一下换一种生活方式肯定不舍吧，那么多队友、教练还有领导。
主持人：最不舍得的是什么？
秦凯：现在让我回想，应该就是那些回忆，不管多苦，不管成功失败，当你回忆时都是幸福的。
主持人：这是参加的三届奥运会里唯一没能站上最高领奖台的，晚上回到房间自己哭过吗？
秦凯：肯定啊，这是肯定的。自己偷偷哭，周领队晚上来找我，我还没哭，她先哭了。
主持人：这四年的坚持中最难的是什么时候？
秦凯：其实很多，很简单的例子就是每天的训练，比较枯燥，我在训练中也出现过一些问题。就像你当主持人，走火入魔，你坐在这不知道怎么问我。那种感觉就是每天很恐惧，但是你必须每天去面对。
主持人：之前采访跳水队的队员，问他们现在队里的老大哥是谁，都说是你。
秦凯：其实也没有，大家都是一个组，每天在一起，肯定都会互相安慰。
随后的大咖秀环节，秦凯也幽默机智地回答了网友们各种提问，透露了退役之后的一些打算。
网易网友：你的择偶标准是怎样的呀？
秦凯：善良肯定是第一位，贤惠，长得过得去就行。
网易网友：你觉得曹缘怎么样，私下里你们兴趣爱好相同吗？
秦凯：我和曹缘差不多，我们俩都挺喜欢听音乐和唱歌，他比较喜欢足球，我比较喜欢篮球。
网易网友：不训练的时候你喜欢什么消遣？
秦凯：逛街，喜欢开车，但开得不好。
网易网友：有没有被爸妈逼婚呢？
秦凯：没有被逼婚，他们还是看我。
网易网友：在跳水队这么久，谁对你的影响最大？
秦凯：肯定是周（继红）领队，她帮助了我很多。
网易网友：过去搭档中觉得最投缘的是哪一位？
秦凯：每个搭档都很投缘，就像谈恋爱一样，不能说哪一个是最好的。
网易网友：终于迎来了退役这个大假期，长假开始后想做的第一件事是什么？
秦凯：带父母出去旅游吧。平时跟父母一起的时间太少了，我印象中就带他们去过一次三亚。
网易网友：退役之后有啥计划么？
秦凯：当主持人，抢你饭碗，开玩笑。我是任何职业都不排斥，有时候骨子里很疯狂，毕竟有才。哈哈
网易网友：最欣赏的对手？
秦凯：萨乌丁，他是我的偶像也是我曾经的竞争对手。
网易网友：你觉得自己是跳水天才吗？
秦凯：从小就被人说小天才，但是越长大越变成小蠢材了。
网易网友：打算什么时候娶何姿啊？
秦凯：得看她嫁不嫁啊。
本文来源：网易体育
作者：刘璐莎
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