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本文来源：《乒乓世界》网易号
“以前我打大赛前都会比较纠结，状态好的时候担心能不能保持到真正的比赛中，状态不好更担心，人一直压抑着，几乎每次赛前封闭训练都这样”，刘诗雯坦言，这几乎已经成了她的一种习惯。
“怎么赢了球还愁眉苦脸不笑一下？”总有教练这样跟她开玩笑。
这句话点醒了刘诗雯：为什么那么看重结果而让自己变得如此纠结呢？慢慢的，刘诗雯找到了自己答案，对于将来，她也有了新的认识：“也许打球不是必须要把自己压抑到什么份上才能打好，要想真正上一个档次，应该在比较平稳的时候稳定发挥出自己的水平，而不是非要把自己逼到底线再到比赛中爆发。”
想通了这一点，刘诗雯开始有意识的进行着改变----让自己的想法积极起来，踏实训练，突破心态上的转变。“突破”对任何人来说都是不容易的事情，尤其是对运动员而言，这意味着你要抛弃很多依赖已久的东西，这样你才能做到让自己焕然一新。
刘诗雯不断地督促自己向性格和习惯发起挑战，坚持下来后的她也收获了很多：“我比以前更相信自己了，也比以前更快乐、更积极，练得也很扎实。我告诉自己，这么多年我的能力和思想都已经成熟了，没必要过度担心，只要正常训练就完全有能力战胜任何对手。”
奥运会？没问题！
本文来源：网易体育
作者：乒乓世界
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李琳_B6422
