铁人三项女将自曝练到抓狂 希望里约实现突破

网易体育6月29日报道：

北京时间6月29日消息，里约奥运会将在八月份拉开大幕，而王莲媛在五月份获得里约奥运会铁人三项的入场券，接受央视《人在奥运年》采访时，22岁的王莲媛希望在里约取得突破，展现更好的自己。

王莲媛 资料图

王莲媛有写训练手记的习惯，她在参加今年铁人三项世界杯成都站时，在笔记本上写道：“来参加世界杯了，但不能去成都吃火锅了，因为今年是奥运年，不能乱吃东西，还要好好比，世界杯积分高，多拿积分稳妥些，这一次我一定在自行车赛段好好表现。”

为了获得里约奥运会参赛资格，王莲媛去年四处打比赛，“10月份的时间一周一场比赛，比赛还好不是特别累，精神上和旅途疲劳特别累，去年十月份已经吃不消了。”

王莲媛在昆明集训全力备战里约奥运会，她在日记上写道：“今天的计划是18公里有氧跑，女生就是围绕着我，我现在是重点队员。今天练完真累啊，昆明这会晒死了，跑完真难受，不愿意吃饭，晚上和妈妈通话，告诉她队里很重视我，我妈让我好好努力，要给我寄大樱桃吃。”

铁人三项是挑战人类身体极限的项目，为了取得佳绩更要玩命训练，王莲媛也感慨道：“有时候练到崩溃，回来打电话天天跟我妈哭，抓狂，那段时间特别特别累，真是不想练了，心里特别累，想回家，但又回不去，要应付比赛，心情不好。”

付出才能有回报，而为了备战里约奥运会细节同样重要，王莲媛说道：“包括饮水和饮食上，我们的大厨和队长教练都特别重视，我只能喝瓶装水，其他队员两个一屋，有独立的饮水机。”

值得一提的是，王莲媛平时愿意看心理学的书，“还好比较喜欢，因为像每个人的心理不一样，赛场上对手心理也不一样，所以喜欢看这样的书，而之所以买‘请尊重一个姑娘的努力’这本书，我觉得与我的经历特别符合。”

铁人三项是冷门项目，甚至有传闻这个项目可能在未来的奥运会上取消，王莲媛展望里约奥运时希望实现突破，用自己的努力为留住这个项目尽一份力，“希望在里约奥运会上拿中国在这个项目的最好成绩，如果奥运会取消这个项目，我不想让这个项目消失，那练习的人更少，我想有突破，毕竟是冷门项目，没有很大优势， 我自己想要有更好的突破，想展现自己。”

2016年4月在成都举行的铁人三项世界杯赛中，王莲媛第13个冲过终点线，随后在日本广岛结束的2016年亚洲铁人三项锦标赛上，王莲媛获得个人赛第5名，当所有奥运会资格赛全部结束后，王莲媛终于拿到一张奥运会入场券，她与白发全携手出战里约奥运会的铁人三项。